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眼睛容易疲劳吃什么比较好？

2020-01-02 3人回答

性别：男年龄：40岁

健康咨询描述：本来平常的时候我就用眼比较多，主要就是因为常年在电脑前工作，所以总是感觉眼睛特别的累，朋友说可以试试健.视.佳.叶.黄.素，我想知道眼睛特别容易疲劳怎么办？吃什么比较好？

满意答案

病情分析：
如果说眼部疲劳的话最好平时要注意用眼卫生，不要长时间盯电脑和手机，可以经常做做眼保健操，另外可以服用维生素a和叶黄素来营养视神经，效果也还是可以的。

投诉 2020-01-02 15:15

其他答案 (2)

病情分析：
长时间近距离用眼，特别是使用电脑、手机等电子产品，熬夜，睡眠不足，可以出现眼干眼涩，眼眶疼痛，视物模糊等视疲劳症状。需要注意休息，减少手机电脑的使用时间，适当户外活动，放松调节。滴玻璃酸钠滴眼液每天四次治疗。

投诉 2020-01-02 15:17

病情分析：
您好，建议平时生活规律，注意休息，避免熬夜，劳逸结合，减少使用电子产品时间，最好每天坚持做眼保健操促进血液循环，防止视力疲劳，必须定期检查视力情况，排除视力下降发生。

投诉 2020-01-02 15:18

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