大脑这几天总是反应不过来
2020-01-02 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：记忆力可以大致记起一些事，但有时需要提醒，很容易忘，做事总是不能往工作那想，导致很笨，不能理解一些意思，尤其是工作很忙，人多的时候根本就很迷糊，无法集中精神，不困，但总是感觉没睡醒。到了冬天才出现这情况。最特别是，人多时候情况很严重，大脑反应不过来，但自己一个人或者和一些人平常休息开玩笑大脑就很轻松。熬夜小时候确实有，但目前工作差不多也能睡个六七个小时。有手淫习惯但在戒除。
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
首先，这种情况建议最好是放松，心情，有可能是压力过大，导致的还有就是神经性，失眠会一直属于大脑，处于一个浑浊的状态。这种情况下建议平时尽量可以放松心情出去走走，注意饮食，尽量清淡易消化食物。
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2022-09-27 19:07
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