肩膀疼睡醒想起床脖子抬不起来

病情分析：
是不是经常低头工作学习？先是肩膀疼痛然后颈部疼痛活动受限，可能与天冷加上经常低头导致颈部生理弯曲消失，颈后肌肉痉挛刺激神经有关系。建议注意保暖，做颈部保健操。

病情分析：
你好，根据你的描述，睡醒后出现颈部和肩部疼痛，活动时疼痛加重，应该是颈肩部的肌肉疼痛

指导意见：
你好，根据你的情况，睡醒后出现颈部和肩部疼痛，活动时疼痛加重，应该是颈肩部的肌肉疼痛，按摩一次是不行的，建议继续按摩理疗！

病情分析：

你好，看到了你的描述。是睡觉醒来的时候呢，肩膀，脖子抬不起来。

指导意见：
关于你的这种情况，我能给你的建议是，第一个方案。可以局部的热敷或者烤电。应该可以有效果。第二个方案的话，可以到医院里做个检查。

病情分析：
你好，所述的情况可能为落枕或肌纤维织炎，出现颈肩部疼痛及活动受限的症状。

指导意见：
建议口服非甾体类止痛及解除肌肉痉挛药物，针灸、按摩、热敷或烤电理疗，外贴中药伤湿止痛膏处理。