手和脚老是出汗是肾虚吗？肾阳虚还是肾阴虚？

病情分析：
你好，你所描述的症状考虑肾阴虚的可能，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辨证后适当服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等中成药进行调理，日常生活中需注意休息，避免劳累，戒除不良嗜好，积极参加有氧运动，增强体质。

病情分析：
考虑是出现了肾虚多汗如果出现腰膝酸软五心烦热盗汗，考虑是出现了肾阴虚，可以配合使用六味地黄丸，而如果出现肾虚多汗，可以配合使用虚汗停糖浆，改善症状。

指导意见：
你好，这种情况考虑属于气虚或者湿气重问题，建议找中医面诊详细看下明确诊断，在医生指导下根据自己体质服用中药。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

病情分析：
根据你说的情况出现梦遗是正常的，青春期因为精满而溢是属于正常的生理表现。

指导意见：
建议你只需要多注意饮食清淡，不要吃辛辣辛发的食物，多饮水就可以让小便变黄正常。出汗多是表气虚，可以吃一些玉屏风颗粒进行治疗。