今天哭了，把嗓子吼哑了。

病情分析：
你好，通过你的图片观察你的咽喉部粘膜充血比较严重，并且旁边有白点，那个白点考虑是属于化脓的扁桃体，不排除炎症感染所引起来的咽喉扁桃体炎。

指导意见：
像目前这种状况就需要服用抗炎的药物，比如阿莫西林或者是头孢类的药物，或者是其他的抗菌素来给予抗炎治疗，同时口服清喉利咽的药物，比如金嗓利咽丸，金嗓散结丸或者是银黄颗粒等对症治疗，多喝水，注意休息，不要吃辛辣刺激性食品，要注意保护嗓子。

病情分析：
看了你的叙述情况及图片，大哭，吼，情绪激动，运动力强而频，上颚弓有一片充血，咽部轻微充血，应是急时局部轻微的炎症

指导意见：
建议你，一，调节情绪平稳，不生气，少说话，可适当的喝温开水，24小时后可用盐水漱口或咽部，促进消肿消炎，二，清淡饮食，少辛辣刺激。