怀孕30周，自己吃了一个六寸蛋糕

病情分析：
根据你讲的情况，吃了一个奶油蛋糕奶油有色素，偶尔吃一次没事。

指导意见：
根据你讲的情况，吃了一个奶油蛋糕奶油有色素，偶尔吃一次没事。但是不要长期使用含有色素的食品，会影响胎儿健康。

病情分析：
你好。怀孕期间还是生活规律合理饮食。不要暴饮暴食熬夜劳累了。偶尔吃一次问题不大了。

指导意见：
还是放松心情调整好心态。偶尔吃一次没事的。以后还是合理饮食多吃水果蔬菜高蛋白。保持良好心态。祝孕健康。