大便困难，拉屎困难。

指导意见：
你上述的排便异常的情况，因为没有便干秘的情况，但有便的外型的改变，建议去医院做进一步检查，检查是否有痔疮的情况所致的排便困难，进一步检查可以考虑做肠镜检查，看看是否有结肠或是直肠的疾病所致的排便困难。

病情分析：
那你这个应该还是跟您长期便秘一样，不均衡有关系的，有的时候长期久坐饮水少就会出现这种症状，所以说可以多饮水，必要的时候可以用点促进胃肠蠕动的药物，比如说乳酸菌素片，马丁啉。

指导意见：
多饮水，适当的运动，增加血容量，清淡饮食以清绿叶的蔬菜为主。不要长期久坐，不要熬夜，劳累过度休息不好。