今天站在床边准备坐下的时候由于两只脚一前一后导致疼

病情分析：
站下来脚不整齐坐下不会导致脚踝韧带断裂的不用太担心的。因为你有骨质疏松一般都同时合并有关节退变。可能系关节退变所致疼痛。建议抗骨质疏松治疗，同时最好检查一下拍个片子排除损伤。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，有片子吗？如果有，建议发过来看看，根据你的描述考虑，有可能是骨质疏松。跟长时间不下地活动有关系，建议多晒晒太阳，试下地活动。补补钙，多吃虾皮，多喝牛奶，慢慢恢复，别着急。

病情分析：
根据你所讲的病史提供症状和体征，因废用性骨质疏松应该是没有锻炼所致，而且有可能是本身就存在有营养不良的现象，所以同样可以使韧带发育比较薄弱，甚至出现退化的表现，从而出现关节不稳，在平时的活动过程中一定要保护好，不然的话是容易出现韧带的断裂。

病情分析：
根据您描述的病情，今天站在床边准备坐下的时候由于两只脚一前一后导致疼痛，有可能造成了踝韧带损伤

指导意见：
意见建议：您本人有骨质疏松和肌无力，这个需要用药治疗的，不然骨质和肌肉韧带都会很脆弱，可以口服骨疏康胶囊和舒筋活血通络药物对症治疗，注意休息，不要再让疼痛的位置受力，慢慢就会好了