感觉自己阳痿了怎么办？

病情分析：
你这种情况是比较常见的，每个人都可能会遇到这样的情况，这种情况是不足为奇的，也不一定是什么疾病的情况，因为性生活，不可能每次都是成功的，如果偶尔一次这种情况可以理解，如果经常出现这种情况，就要去检查一下，现在发病率比较高的就是前列腺炎，看看有没有前列腺炎的情况，如果有前列腺炎的情况，就要处理前列腺炎，如果平时有手淫的情况，一定要控制手淫的次数，不要手淫太多，平时可以适当的吃一些壮阳的食物，比如韭菜，人参这一类的，不一定吃药。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，阳痿是阴茎不能正常勃起或出现不能持续勃起，一般阳痿指过去三个月阴茎不能维持足够勃起以进行满意性交。一般出现这种情况多见于性生活过频，肾虚引起。

指导意见：
可以到中医科就诊进行辨证，在医生指导下进行中药治疗。建议平时注意放松心情，避免劳累，避免压力，暂停性生活，注意饮食营养，适量多吃补肾的食物。