吃了海马炖田七增高汤
2020-01-03 2人回答
年龄：15岁
健康咨询描述：吃了海马炖田七增高汤，不能吃什么有什么忌口？
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满意答案
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- 刘英 主任医师
- 牡丹江市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，海马炖田鸡汤可以增加营养，有助于长高，没有什么忌口的，可以正常饮食，但不一定绝对长高，身高跟先天性遗传因素和后天营养都有很大关系的。建议你平时多参加体育锻炼，多打篮球，跳绳，合理营养，多吃一些新鲜水果蔬菜，多吃些蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等保证充足睡眠，保持心情愉快。对长高都有帮助，平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。
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2020-01-04 11:18
其他答案 (1)
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- 池洪丽 副主任护师
- 咨询：9977人
病情分析：
你好，海马炖田鸡汤可以增加营养，有助于长高，没有什么忌口的，可以正常饮食，但不一定绝对长高，身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的。
指导意见：
平时多参加体育锻炼多运动特别是打篮球跳绳，合理营养，多吃蔬菜水果多吃肉蛋奶等优质蛋白，保证从足的睡眠，保持心情愉快。
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2020-01-03 19:00
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