先是头疼，后头晕恶心，身上也疼

病情分析：
你好，这种情况考虑是感冒了，注意保暖，不要着凉，多喝点热水，可以服用板蓝根，注意饮食要以清淡为主，多吃水果蔬菜，少吃油腻的食物，不吃辛辣刺激的食物，平时多晒太阳，增加免疫力，保持有充足的睡眠，不熬夜不熬夜。

病情分析：
根据你的病情描述初步考虑感冒感冒分为普通性的感冒和病毒性的感冒。普通感冒会出现的症状，主要有咳嗽、发热、咽干、咽痒、打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，还会出现流泪、咽痛、味觉减退、呼吸不畅、声音嘶哑。普通感冒一般没有明显的发热症状，但是会出现轻度的畏寒、头痛或者出现鼻腔黏膜的充血、水肿。病毒性的感冒会引起发热，而且发热症状会持续1周，随季节发作明显。

指导意见：
可以吃一些解热镇痛的药，对乙酰氨基酚，999感冒灵，多进水，好好休息，保持我们人体一个良好的免疫功能，大部分感冒病人是可以很快自愈的，大概自然病程在一周左右，在这期间我们要忌烟酒，忌食辛辣的食物。

病情分析：
你好，根据你描述的症状，头痛，头晕，恶心，浑身疼痛大汗，考虑是病毒性感冒，需要卧床休息多喝温开水，口服抗病毒的感冒药物。

指导意见：
需要测量一下体温，如果出现发热的情况，最好去医院化验血常规，根据情况选择药物治疗，饮食一定要清淡。少食多餐，避免辛辣刺激和油腻的食物。