一出门口就觉得别人的眼光都是针对自己的。
2020-01-04 2人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：一出门口看到别人的眼光就觉得是针对自己的，觉得自己刚刚在房间里面的行为别人都知道了，感觉别人会给脸色自己看，连笑都是笑话自己的，说的话都是针对我说的，对其他人他们不会怎样的，搞得自己都不敢出门了，觉得去哪里坐去哪里玩，别人都会看着我，不想让我在哪里玩，觉得别人都会定定的看着自己，觉得不自在，在这种情况下想太多
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满意答案
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- 冯士娟 主任护师
- 大庆市第三医院
病情分析：
根据您描述的问题，一出门口就觉得别人的眼光都是针对自己的，觉得自己的行为别人都知道了等，您这属于精神症状，建议您到正规精神心理医院就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理疏导，药物治疗等系统治疗
指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，如唱歌跳舞，做瑜伽等，以转移注意力，多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压，减少不良刺激，保持心情愉悦，多做户外运动，作息时间要规律。
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2020-01-04 12:19
其他答案 (1)
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- 张红 二级心理咨询师
- 故城县中医医院
病情分析：
您的这些想法都是你内心的想法，其实现实生活中不见得就是这样，不除外您有关系妄想，建议您最好去医院精神科
指导意见：
医院精神科有相应的检查，如，症状自评量表scl90，简明精神病量表，眼动em测试，脑涨落图等可以帮助你辨别，根据结果药物治疗
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2020-01-04 12:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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