冬天晚上睡觉肩周颈椎

病情分析：
如果晚上睡觉的时候肩关节露在外面着凉的话，就容易使肩关节疼痛。如果肩关节周围本身就存在慢性劳损，受凉之后症状会更加明显。睡觉的时候枕头高度适宜，而且枕头可以放置离肩膀更近一些。

病情分析：
冬天的时候出现肩膀颈椎酸疼的症状，这有可能是颈椎疾病，也有可能是受凉了。

指导意见：
建议还是应该去就诊，拍个颈椎片子检查一下。平时睡觉的时候枕头不要枕的太高了，还应该注意保暖，掌握正确的坐立行走姿势，不要长时间的低头。