心里总紧张是什么情况好像有点恐惧的感觉

病情分析：
你好，根据你的描述，最近心里总是紧张，而且心跳总是特别的快。这种情况主要考虑还是有甲亢的可能性比较大

指导意见：
建议你最好是要去正规医院做一个心电图的检查，排查一下心脏的问题所导致，其次，要化验一个甲状腺功能的检查，通过甲状腺功能的检查，就能够明确有没有甲亢的病症，因为甲亢会导致心率增快

病情分析：
您好，最近身边有没有发生特别不愉快的事情，考虑是学习生活压力太大了，最好去医院心理门诊看看，做个心理疏导。

指导意见：
不要紧张，保持情绪稳定，不要有太大压力了，多喝点热水，多吃点新鲜的蔬菜水果，参加力所能及的体育锻炼提高机体免疫力，做自己喜欢的事情转移一下注意力。

病情分析：
您好，根据你的描述，建议断段时间，感觉心跳快，有恐惧感，睡眠中小的动静就会绷紧神经。

指导意见：
你的那种情况总的来看是属于一种焦虑状态，建议你多与家人朋友同学同事交流感情，同时，每天不少于30分钟的有氧运动，这样坚持一段时间就会好转，如果仍然没有好转，建议你咨询心理医生。