眼睛容易疲劳吃什么好？吃多少合适？

病情分析：
你好，根据你的描述，你眼睛经常看电脑，容易疲劳，其实这种情况吃什么并没有多大效果，还不如点一些抗疲劳的眼药水更实际些，还有就是有屈光不正的要配戴合适的眼镜戴，以有效缓解视疲劳。

病情分析：
根据你所描述的情况，眼部出现疲劳等和长时间的过度用眼以及看电脑手机等都有一定的关系。结膜炎也容易造成。

指导意见：
近期注意用眼的卫生，少看电脑，手机等电子产品，长时间的过度用眼，还可以通过热敷以及看远处做眼保健操等缓解眼疲劳，可以适当的用些珍视明滴眼液。在饮食上多吃些含维生素a较高的水果和蔬菜补充维生素。