2020-01-04 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:经常发呆,走神,注意力集中不了,这几年开始的!之前没吃过药,大概是我之前打游戏看电视多了,还有不怎么和别人说话,睡觉时间5.6个小时,想知道怎么办!
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病情分析:
可能原因就在于之前的游戏或者看电视,这些电子产品对你的影响太大了,现在一定要戒掉这些东西,尽量选择自己喜欢的东西,比如阅读或者写作,或者其他的东西来训练自己的注意力,增加睡眠时间,作息一定要规律,或者可以到医院就诊