早上起床，眼睛酸涩，睁不开，怎么缓解
2020-01-05 2人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：早上起床，眼睛酸涩，睁不开，怎么缓解？早上起床怎么快速提神醒脑？
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满意答案
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- 白利广 副主任医师
- 咨询：16651人
病情分析：
首先要保证充足的睡眠时间，作息时间有规律，不要熬夜。平时注意合理用眼。你的情况最好能到眼科检查一下，排除有没有结膜炎，干眼症等情况，然后再说解决的办法。
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2020-01-05 09:06
其他答案 (1)
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- 朱春霞 副主任医师
- 宁阳县第二人民医院
病情分析：
平时一定注意眼睛休息避免劳累熬夜。尽量少玩手机上网。多户外活动，多远近交替看东西，适当体育锻炼，坚持热敷按摩眼睛，每天2次，每次10分钟以上，可以点玻璃酸钠滴眼液缓解眼睛疲劳症状。多喝水，多吃绿叶蔬菜水果胡萝卜补充维生素。
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2020-01-05 09:06
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