2020-01-05 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:之前曾有情绪障碍和抑郁症后来未经治疗因其他原因不再自残但经常做很奇怪的梦
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病情分析:
梦是睡眠过程中的自然现象,人每天都做梦,只是醒来的时间不同,有的梦记住了,有的梦没有记住,梦的内容多数是与自己想的事情,过去经历的事情或者看到的事情有关系。你经常做奇奇怪怪的梦,多数是与你平时想的事情,或者看了一些相关的视频,等原因有关系,建议你养成良好的休息睡眠规律,学会顺其自然,不要老是看一些惊险刺激的视频。学会顺其自然,你接纳你的生活,理性冷静的处理问题。