上段时间一直咳嗽，现在喉咙内壁充血。

病情分析：
根据你的图片考虑是上呼吸道感染后引起的咽峡炎，可以口服清肺枇杷饮或者连花清瘟颗粒

指导意见：
建议你饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油炸油腻辛辣刺激性食品，少熬夜，多喝水，多休息，补充维生素和蛋白质，多做有氧运动释放压力，促进血液循环，提高机体抵抗力。

病情分析：
你好，你的照片看，咽部内壁有淋巴滤泡增生，粘膜充血，这种情况考虑与慢性炎症反复刺激有关。

指导意见：
建议你服用青果利咽颗粒，平时注意多喝水，饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，经常进行体育锻炼增强体质。