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最近这几天黑眼圈出来了

2020-01-05 2人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：最近这几天没有休息好，黑眼圈出来了，还有点明显，怎么能快速消除黑眼圈呢，谢谢

满意答案

病情分析：
你好！建议保持充足的睡眠和质量，避免长时间玩儿手机看电脑，远离辅射，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，绝对禁酒，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其维生素C和维生素E，多做眼保健操，局部热敷，促进血液循环，改善微循环，关键是多参加体育锻炼，增强身体素质，可逐渐好转，必要时到正规医院就诊。

投诉 2020-01-05 11:44

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你描述的情况，由于最近几天熬夜导致黑眼圈的出现，这种情况都是由于休息不好引起的。

指导意见：
建议你首先注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，补充充足的水分，晚上23点之前要入睡，并且可以进行眼周的热毛巾捂一捂，这样可以促进血液循环，有利于黑眼圈的尽快消失。

投诉 2020-01-05 11:10

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