2020-01-05 7人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:一月一号体重85公斤,今天去看瘦了一公斤正常吗?平时食量正常睡眠正常,就是这两天送外卖运动量比之前大,请问正常吗
满意答案
病情分析:
从你描述中知道你二0二0年元月一日体重八十五公斤,四天了送外卖运动量加大,体重变轻一公斤是正常的。坚持饮食吃清淡食物七分饱,加上你的运动减肥是正常的。
我想问问医生,最近一月嘴巴经常溃疡咋回事,嘴皮干裂
口腔溃疡一般补充维生素B族维生素B2等
其他答案 (6)
病情分析:
你好,根据你的描述,近期体重瘦了二斤,在正常范围内,由于你工作量大,消耗也大,不要紧张,没有什么问题。
指导意见:
给你的建议是,由于职业的辛苦,尽量少熬夜,保证充足的睡眠,合理膳食,荤素搭配,多吃蔬菜和水果,多饮水,少吃辛辣刺激性的食物,不要上火。祝你健康!
我想问问医生,最近一月嘴巴经常溃疡咋回事,嘴皮干裂
主要是缺水及缺乏维生素引起的。多喝水不容易上火。
病情分析:
你好,根据你的描述,1月1号体重85公斤,今天去看瘦了1公斤,这两天送外卖力量大一些。
指导意见:
你好!一般情况下,体重受各种因素的影响,如饮食,饮水,衣物,称体重时间,称体重的时候尽量选择早上空腹,这两天体重下降的原因也可能因为你运动量增加有一定的关系,建议你平时注意营养均衡,注意荤素搭配。
我想问问医生,最近一月嘴巴经常溃疡咋回事,嘴皮干裂
你好,这种情况大多考虑维生素缺乏,建议你多吃青菜水果,多饮水,避免熬夜,避免辛辣易上火食物。如果出现口腔溃疡,可以遵医嘱西瓜霜喷雾。
病情分析:
你好,人体体重在一天之内不是固定不变的!随着进食,饮水,排尿排便等每天有一公斤的变化都是正常的想象。
指导意见:
建议你平时注意饮食清淡规律富营养易消化,多吃新鲜蔬菜水果,避免进食油腻高脂肪食物如肥肉油炸食品,同时加强体育锻炼减轻体重。
我想问问医生,最近一月嘴巴经常溃疡咋回事,嘴皮干裂
你好,最近一个月口腔溃疡,嘴唇干燥,这种情况考虑饮水少,进食不规律,工作劳累都可以引起,建议你平时注意多喝水,饮食清淡,避免进食辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,放松心情,保持大便通畅。
病情分析:
体重85公斤,5天后瘦了一公斤,84公斤,平时一切正常,这两天运动量大。
指导意见:
建议你算一下你的体质指数=体重/身高的平方,在正常范围就行,况且运动量大体重下降属于正常。
我想问问医生,最近一月嘴巴经常溃疡咋回事,嘴皮干裂
可以多喝水,喝点复合维生素B,多休息。