最近肚子不舒服厕所上不出来

病情分析：
可能是便秘引起的症状，建议用用些蓖麻油治疗，局部外用开塞露帮助排便。多吃水果蔬菜，如苹果香蕉等，少吃辛辣刺激、油炸油腻的食物，多喝水。多运动。

病情分析：
从你所描述的病情上来看，我认为当前你这种状态应该属于中气不足造成的，可以用中药来治疗的

指导意见：
这种情况属于中气不足，可以用中药来治疗，有一种中药叫座补中益气丸，可以治疗这样的疾病，也可以试试，如果不管用的话，你可以在当地找专业中医师给你看一看，根据你的具体情况，用中药来治疗

病情分析：
你好，根据你描述的情况，目前你应该是出现了干燥的情况，建议你首先要多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

指导意见：
建议你可以每天吃一个火龙果，或者是每天喝一杯酸奶，观察看一下，如果没有效果的话，建议你可以吃点乳果糖或者长松看一下，睡前以脐为中心按摩腹部，油腻的食物最好是不要吃。

病情分析：
你好，建议你可以暂时使用开塞露来解决燃眉之急，既然每天都步行，建议你改变你的饮食习惯。

指导意见：
你好，建议你饮食方面应以清淡易消化为主，忌辛辣刺激性食物，多食蔬菜水果，多喝水，保持生活规律，睡眠充足，心情舒畅，再加上户外运动，继续观察几天看能否好转，必要时到医院就诊。

病情分析：
您好，初步考虑可能是由于饮食不当，上火或其他因素引起的便秘的情况，

指导意见：
建议，平时多注意饮食，避免辛辣刺激性食物，适度的饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，适度的多运动，促进胃肠蠕动。