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十五岁一米八还能不能再涨点啊。

2020-01-05 2人回答

性别：男年龄：15岁

健康咨询描述：我十五岁一米八但是还是觉得太矮了，东北这边普遍都一米八左右太平凡了怎么才能在长高点啊

满意答案

病情分析：
你好，今年15岁，身高一米八，这个身高已经很好了，还想在长高，建议您日常多做户外活动，多吃些鱼肉蛋，牛奶等营养丰富的食物，保证睡眠，避免熬夜，每晚十点前入睡，有助于身高的增长

投诉 2020-01-05 21:25

其他答案 (1)

病情分析：
15岁，1米8的个子，算是还可以了。不长也挺帅的。再说15岁是青春期生长发育最快的时候。应该还可以再找长的。

指导意见：
这个时间段要补充足量的钙剂，多做一些把老跳高打篮球的运动。合理睡眠，补充足量的蛋白质，多喝奶，多吃瘦肉。

投诉 2020-01-05 20:42

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