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便秘两个月了、还没有好之前老是坐着、

2020-01-06 6人回答

性别：女年龄：31岁

健康咨询描述：便秘两个月了、还没有好之前老是坐着、、一坐就是1-2个小时、还一一直保持一个姿势还喜欢吃辣、会导致便秘吗？

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满意答案

: 宋咏梅 主治医师; 咨询：23981人

病情分析：
你好，根据你的描述，便秘建议还是通过饮食和运动来调整，平时要注意饮食规律清淡，多吃蔬菜水果及粗纤维食物，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，另外不要久坐，适当运动，保持心态平和，避免焦虑紧张生气。

投诉 追问 2020-01-06 11:14

2020-01-06患者追问

排便困、排不干净难受啊

2020-01-06医生回复：

是不是活动少？几天一便？

2020-01-06患者追问

之前卖鱼、天气冷一直带着车里、不想动、回家也老是坐、没有怎么活动、还喜欢吃辣、喝水少、水果、蔬菜也吃得少、睡觉、车子空间小坐着难受、老是保持一个姿势、

2020-01-06医生回复：

调整生活作息，中药调理一段时间，如果效果不好的话，最好到医院的消化内科做一下相关检查。

2020-01-16患者追问

会不会胃炎导致消化不良、而导致便秘的、还有是不是水喝太快、太多、多导致消化不良、胃蠕动加快、出现排便不干净的原因啊

2020-01-17医生回复：

不要喝水过多

其他答案 (5)

: 陈宇 主治医师; 吉林市化工医院

病情分析：
由于活动减少时，使胃肠蠕动减慢，这样粪便会在肠道中停留时间过久，水分被肠壁所吸收，可引起粪质干硬，排出困难。吃辛辣刺激性食物也会使便秘加重。建议你多吃新鲜蔬菜、水果，多活动，以促进胃肠蠕动。

投诉 追问 2020-01-06 11:21

2020-01-06患者追问

之前卖鱼、天气冷一直带着车里、不想动、回家也老是坐、没有怎么活动、还喜欢吃辣、喝水少、水果、蔬菜也吃得少、睡觉、车子空间小坐着难受、老是保持一个姿势、、一天两次大便、便秘会导致脚无力吗？

2020-01-06医生回复：

你这种情况不一定是因便秘导致的，建议你到医院查一下血糖、甲功等，看看有没有其他疾病。

2020-01-06患者追问

胃炎会导致便秘吗？

2020-01-06医生回复：

胃炎可以导致便秘。

2020-01-06患者追问

那怎么办啊、一直不好

2020-01-06医生回复：

建议服用肠道益生菌。

: 张鹏 主治医师; 中国人民解放军总医院第五医学中心

病情分析：
饮食情况，生活习惯不健康，都会导致便秘的问题。所以说日常饮食上需要调理一下，尽量吃一些粗纤维的食物。每周要抽空做一些健身活动，这样有助于胃肠蠕动，减少便秘的发生率。

投诉 追问 2020-01-06 11:22

2020-01-06患者追问

之前卖鱼、天气冷一直带着车里、不想动、回家也老是坐、没有怎么活动、还喜欢吃辣、喝水少、水果、蔬菜也吃得少、睡觉、车子空间小昨着难受、老是保持一个姿势、、一天两次大便、便秘会导致脚无力吗？我做了一个星期的运动、饭后一个小时都运动也没有、做健身操、不知道一直不好的原因和吃药有关系没有、便秘两个月了、吃药也吃了两个月了

2020-01-06医生回复：

建议到当地医院去看一看。另外还要注意引起便秘的其他原因。

2020-01-16患者追问

会不会胃炎导致消化不良、而导致便秘的、还有是不是水喝太快、太多、多导致消化不良、胃蠕动加快、出现排便不干净的原因啊

2020-01-16医生回复：

胃部属于上消化道，与便秘的关系不大。便秘和饮食习惯，生活习惯都有关系。

2020-01-16患者追问

大便排不干净、会不会我喝水太多、喝太快、导致胃蠕动加快、从而导致大便排不干净、食物没有足够消化、导致便秘的、

2020-01-16医生回复：

不是你想的这样的。便秘的问题和肠道蠕动减慢有关系。