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大前天晚上突然失眠一整夜（以前没有过）第二天也没补

2020-01-06 2人回答

性别：男年龄：35岁

健康咨询描述：大前天晚上突然失眠一整夜（以前没有过）第二天也没补觉一直到晚上12点睡得早晨按点起，昨天晚上也是12点睡，今天早上按点起，为什么还是很困睁不开眼，这两天出现一个情况，自己感觉没睡的别人却听到我打呼噜了，，

满意答案

病情分析：
感觉没有睡着，或是睡醒后很困，主要是睡眠比较浅，睡眠分深浅睡眠，在浅睡眠比较多的时候，容易多梦易醒，疲劳不容易缓解。注意作息规律，减缓精神压力，一般问题不大。

投诉 2020-01-06 11:57

其他答案 (1)

病情分析：
我考虑你是睡眠不足，太疲劳了，所以会很困，睁不开眼睛，还有太疲劳就容易打呼噜

指导意见：
因为人到了一定的年龄，经历就是有限的，每天都是这么晚睡觉，肯定是睡眠不足，所以会感觉很困，睁不开眼睛，还有就是会打呼噜，感觉没睡，其实已经睡着了

投诉 2020-01-06 11:52

吸烟会导致失眠吗 很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同

发现健康 健康才是你关心的头条

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