心情低落有时候想哭。胸闷。

病情分析：
你心情低落想哭胸闷这种情况很可能是抑郁症导致的，所以你去百度上搜scl90，这是一个心理增压量表，你做完以后把结果截屏发给我用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你存在着哪方面的精神心理问题也可以知道你抑郁症的程度，以便及时的治疗。

病情分析：
你好！22岁的女孩和父母关系有点紧张，是否遇到应急事件？和父母观点有差异，需要静下心来，多和他们交流沟通，获得他们的理解帮助和支持。

指导意见：
同时多找同龄的朋友交流沟通，多参加集体活动，分散注意力，同时可以通过唱歌，跑步等释放压力和紧张情绪，必要时就诊当地正规医院心理科做相关检查和测试。

病情分析：
你和父母关系紧张有多久了呢？是不是经历了什么不开心的事情？

指导意见：
那你和朋友同学在一块有没有压抑，会不会心情低落？这个还是需要找源头，敞开心扉和父母坐一块好好聊聊，打开心结，记住父母都是爱孩子的