2020-01-06 3人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:孕32周,做梦梦见早产,流血,肚皮裂了一道大口子。做了三个小时的梦,醒来之后,又睡不着,28周开始,睡觉都睡不着,基本到一两点,五六点醒来,然后睡到十点起床吃饭,这属于正常现象吗
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病情分析:
你好!睡眠质量不佳主要与心理因素影响有关,需及时调整心态,平时放松心情,保持乐观稳定情绪,合理安排作息时间,睡前听听舒缓柔和的音乐,经常用热水泡脚,有一定的助眠功效。
其他答案 (2)
病情分析:
根据您的情况来看,目前的话已经进入了孕晚期。所以您需要每两周进行一次孕检,然后看一下胎儿和孕妇的情况。
指导意见:
目前可能是您有一定的。焦虑现象。建议您还是应该放松一些,然后平时适当的活动饮食均衡合理,并且定期的规律孕检就可以。
病情分析:
孕妇在心理和身体上承受比较大的压力,若无法及时得到开导,可能会形成心理疾病,长期以往就会引起生理方面的异常。
指导意见:
有的孕妇在孕期会出现曾经紧张、过度焦虑、失眠等心理问题,这一般在待产的孕妇中较常见,当孕妇出现这类问题时,一定要及时去咨询心理医生,防止孕妇出现产前抑郁症。
孕妇自身也要保持心情舒畅,切勿过度忧虑紧张。
多吃水果蔬菜,补充维生素。