强制性脊柱炎，将近一年了

病情分析：
可以通过适度游泳，散步，太极来进行锻炼，强度不可太大，避免长时间维持一个姿势不动，睡眠时避免睡软床，睡觉时最好是平躺保持背部直立，目前治疗上有免疫制剂和生物制剂治疗

病情分析：
您好，?

专家咨询

免费问医生(限时)强直性脊柱炎怎样锻炼

您好，根据您的描述，强直性脊柱炎，强直性脊柱炎怎样锻炼分以下情况:

1、早期的强直性脊柱炎:

对于早期的强直性脊柱炎的患者,往往的锻炼的是以一种锻炼脊柱的灵活和柔韧性为主,基本上它的日常活动可以不受任何的限制,可以参加各种日常的运动,但是尽量避免一些对抗性的运动。

2、脊柱椎间关节出现强硬、强直时:

当出现脊柱椎间关节强硬、强直的时候,这个时候脊柱的活动度就丧失了，这时锻炼要避免一些对抗性的剧烈的运动。以这种有氧的运动,比如散步、慢跑、游泳等为主,主要目的是增强个人的体质。

病情分析：
你好，你说的这种强制性脊柱炎也是骨科一种比较多见的疾病。这种疾病锻炼效果也是可以的。

指导意见：
建议你最好是平时多注意观察一段时间。平时多注意锻炼身体。这样疾病慢慢就会好转的。祝早日康复。

病情分析：
你好，根据你的描述，你患有强直性脊柱炎，有一年多的病史。

指导意见：
这种情况慢跑锻炼是可以的，也可以参加太极拳锻炼，另外也可以参加游泳锻炼，最重要的是不要过于剧烈，而要循序渐进。