左后肩后背肌肉发麻难受

病情分析：
你好，您这种情况考虑应该是肩周炎，主要原因是因为一个姿势时间过长引起的

指导意见：
长期一个姿势，肌肉和韧带处于紧张和痉挛状态，会产生炎性水肿渗出，引起疼痛，所以建议您注意休息，避免长期一个姿势要适当的活动，活动局部热敷按摩，使肌肉和韧带处于松弛状态，无需用药，也能够逐渐康复

病情分析：
你好，是的受凉了。人在受凉后全身的小血管会收缩，肌肉和肌腱如果缺氧就会导致肌肉僵硬和痉挛，肌肉是有弹性的一种组织，当僵硬和痉挛之后就会产生酸痛等一些症状。

指导意见：
可以热敷来缓解，也可以贴膏药，或者通过理疗，血液循环恢复之后，疼痛就会缓解和解除。平时注意保暖，不要受凉。