脚踝处阵阵的疼，但不是很疼

病情分析：
从1米高处跳下来，震的脚后跟和踝部疼痛，可以观察一段时间看看。因为高处坠落伤多数都是造成跟骨骨折，如果骨折了，足跟会疼痛的比较严重，不能行走负重。如果没有这些症状，行走活动正常，应该问题不大。

病情分析：
建议你去医院拍片，首先需要排除骨折，如果不是骨折就应该是出现软组织损伤了，近期需要避免劳累。多休息。如果疼痛明显建议局部用云南白药喷雾剂喷雾，用弹力绷带固定。晚上抬高患肢。尽量少活动。症状没缓解及时到医院就诊治疗。

病情分析：
根据你所讲的病史提供的这个受伤史，我个人认为还是要考虑是否有跟骨骨折的可能性，建议你还是到医院里面去做一个踝关节的照片检查，如果没有骨折的话，局部只需要冷敷或者用活血通经的药物外喷，例如云南白药喷雾剂。

病情分析：
你好，根据你的叙述来看你现在的这种情况，不知道你是否去医院拍片检查了，如果没有的话去检查一下。

指导意见：
通过排便检查看看你疼不疼的部位是否有骨折，如果没有的话，就按照撞伤来处理，急性期头两天冷敷，不要下地活动，两天以后热敷。