背部和胸部长了一种不痛不痒的红疮

病情分析：
你好，照片照的太模糊了，不知道其他地方还有没有，这个比较常见的是马拉色菌性毛囊炎，平时注意贴身的衣物不要太紧，避免多汗摩擦刺激，对恢复和预防都有帮助，方便的时候可以到医院做个化验检查，如果不方便，也可以先外用酮康唑洗剂观察。

病情分析：
根据你的描述，背部和胸部长了这种不痛不痒的红包包。应该也是青春期痤疮的一种。

指导意见：
平时注意养成良好的生活习惯，尽可能的不熬夜。饮食清淡，不吃辛辣油腻的饮食。平时多吃蔬菜水果，经常运动。保持心情舒畅。可以外用阿达帕林乳膏涂抹。