熬夜心慌睡不着难受不舒服
2020-01-07 2人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：最近这几天熬夜心慌睡不着觉有点喘不过来气
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满意答案
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- 田鹏飞 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
经常熬夜，缺乏有效的睡眠会造成心脑血管疾病，所以建议你一定要保持有效的睡眠，不要熬夜，必要的时候应该去医院做个心脏彩超或者心电图检查，平时还要注意饮食要清淡，不能吃过于油腻辛辣的食物。
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2020-01-07 03:40
其他答案 (1)
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- 刘德震 副主任医师
- 咨询：145559人
病情分析：
你好！根据你说的症状最近这几天熬夜心慌睡不着觉有点喘不过来气，不舒服，有可能是由于睡眠不足用脑过度等等情况导致的植物神经功能紊乱，改善这种情况首先应当注意保健，避免各种可能影响健康的原因，每天适当做一些体育活动放松放松身心也可以调整代谢恢复正常，网上不能详细了解你的病情，建议供你参考。
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追问 2020-01-07 01:32
2020-01-07患者追问
现在就睡不着有什么方法能缓解吗
2020-01-07医生回复：
这种情况可以先做一次冥想，一心一意的想一件美好的事物，或者构思一件美好的事情。
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