颈椎骨质增生呷了中药，现在一直做理疗。

病情分析：
颈椎骨质增生建议口服万通筋骨片配合颈椎热敷，按摩、理疗、针灸进行对症治疗。平时要避免长时间伏案工作，少看手机电脑，睡觉时枕头不能过高。注意肩颈部保暖，避免受凉。

指导意见：
颈椎病可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。

病情分析：
颈椎轻微的骨质增生是生理性退变所引起的，与年龄有直接的关系。如果疼痛明显，说明平时低头的时间过长，造成的颈部韧带疲劳。所以应该控制不要长时间低头，可以做颈椎保健操或局部外用止痛膏

病情分析：
从症状描述和检查结果上看是颈椎病，出现轻微增生了，颈椎病比较严重的时候会有颈部，肩膀部位酸痛，头晕等情况

指导意见：
颈椎病还是要及时的采取治疗的，长期拖延对健康影响比较大，另外就是生活中也要注意，不要久坐，注意适当活动。