舌苔很厚很白，休息不过来

病情分析：
你好，很高兴为你回答这个问题，湿气是中医说的一种说法。

指导意见：
你这种情况舌苔厚白，感觉身体乏力，有可能是所说的有湿气过重，但是也有可能是气血亏虚等，应该到正规医院去看一下，然后在进行用药。

病情分析：
从你的舌苔上来看，身体是有湿，就会容易出现困乏乏力的现象。这主要是脾胃运化水湿功能不良所造成的。

指导意见：
建议你可以健脾胃。行气运化水湿。这些症状都可以改善。可以用半夏，茯苓，陈皮，枳实，厚扑，生姜，党参，等调理