睡一觉起来腰疼，疼一天

病情分析：
你的情况考虑是腰部韧带炎所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周平时应该避免久坐久站及弯腰活动。两周后疼痛没有缓解的话就需要到骨科检查一下腰椎的核磁共振看看。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，有片子吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑是腰部肌肉痉挛，建议休息，局部热敷，外敷膏药，外敷筋骨止痛膏观察一段时间看看再说。可以口服活血止痛药物。吃尼美舒利分散片。

病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的睡一觉起来腰疼疼一天了，弯腰就疼，不知道怎么回事。

指导意见：
意见建议：这种情况，考虑可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出等，建议你及时去正规医院骨科就诊，由医生进行查体，结合腰椎核磁等检查确诊，针对性的治疗。注意休息，避免过度劳累及久坐久站，平卧硬板床，避免弯腰、负重、提重物。可以热敷、理疗、针灸等，口服腰痛宁胶囊、布洛芬缓释胶囊。

病情分析：
您好！导致腰疼的原因有很多种，有可能是肾结石的原因导致的腰痛，也可能是受凉的原因导致的肌肉酸痛，也可能是腰间盘突出的原因导致的。

指导意见：
建议您到医院挂普外科就诊，明确诊断后再对症治疗，平时要注意腰部保暖避免受凉，可以对腰部进行热敷，热敷可以促进血液循环改善疼痛症状。