我的左边右边的肾都非常疼

病情分析：
你好，这种情况考虑是腰部肌肉劳损引起的，不排除泌尿系统结石的可能，建议到当地正规公立医院就诊，让医生检查一下，做一下泌尿系统彩超排除结石诊断，注意休息，局部理疗，观察一段时间看看

病情分析：
你好，如果按你说的不动不疼，动的时候非常疼并不是肾脏引起的疼痛，可能是由于性生活过力造成腰部扭伤引起的。

指导意见：
或者可能是患有腰肌劳损、腰间盘突出等疾病导致的，如果疼痛比较明显最好就医先进行腰部拍片检查排除腰椎疾病，可选择按摩，针灸，贴膏药等方法治疗。