特别容易被吓到总是特别紧张

病情分析：
你好，你这个情况主要还是考虑有可能是被惊吓引起的这个情况，我觉得像你现在这个心理状态，应该看一下心理医生，然后让心理医生给你系统的调整一下。你要自己安慰自己。你放心吧，这个不会有大问题的。

病情分析：
容易被吓着，有点紧张，考虑是心肌缺血引起的，可以口服一些活血通络，营养心肌，增加冠状血流量的药物进行治疗，增加睡眠避免熬夜多休息多吃一些有营养的食物。

病情分析：
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪低落，严重时恐惧的症状。

指导意见：
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自信心和自控能力，必要时进行心理疏导，能够有所帮助。

病情分析：
根据你描述的情况，建议你去正规医院的精神心理专科面诊。

指导意见：
日常生活中多一些亲人陪伴，多参加户外活动，增强自身免疫力，饮食方面多补充新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。