感觉自己气血不足，每天都无精打采

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：在我刚到15的那年起，最开始的强制性脊柱炎时期，那时没有去好好治疗，然后父母也不在家，便养成了许多坏习惯，玩手机、熬夜、手淫、喝酒，然后就每天都是这样的生活，渐渐的就感觉自己一天天无精打采，精神恍惚，然后还有了眼袋，脸就变得特别的枯黄干燥，手和脚也干燥，黑眼圈也有，而且一天总感觉很劳累，老想躺着床上，就这样过了一年，最关键的是这一年里我的饮食规律被完全打乱，每天都是一顿不吃，或者吃那么一两顿，现在我感觉每天无精打采，经常性的腰酸背痛，也总是头晕目眩，最主要的是我每天的心情极差，而且总是忧郁多虑，焦躁不已，我的手指就只有大拇指有半月形状，其他的手指好像都没看到，每次运动完后我就大汗淋漓，气喘不停，请问我这是气血不足吗？我所描述的这些情况是得我强制性脊柱炎的原因吗？我该怎么办？