2020-01-07 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:失眠特别严重,睡眠也比较轻,经常在半夜醒来,而且特别清醒,第二天也不困,晚上还是会继续失眠,这种情况已经持续了三个月。
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指导意见: 你好,这种情况考虑属于神经衰弱,建议睡前不要思虑,可以喝一杯牛奶,热水泡脚,有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服酸枣仁粉或者安神的中药,效果会更好些。
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