手背上长了几个小疙瘩一挠还痒

病情分析：
这种局部皮肤起疙瘩，皮色不变并伴有瘙痒的情况多半是过敏反应，从中医角度来说大多属于受风的范畴。

指导意见：
建议选择抗过敏药物如氯雷他定片口服治疗，平时注意避风保暖，尽量不要吃过于辛辣刺激性的食物，饮食睡眠要规律。

病情分析：
根据你的叙述和患处图片来看，考虑是疣状体，扁平疣的可能性大，它是一种常见的病毒感染性皮肤病，可自体传染。保持患处清洁干燥卫生，避免抓挠和挤压患处，忌熬夜，忌油炸烧烤食物，忌辣，多食蔬菜水果以清淡饮食为主。

指导意见：
建议你可以去正规医院皮肤科看一下，以明确诊断和制定治疗方案，保持患处清洁干燥卫生，避免抓挠和挤压患处。可以采取物理治疗方案比如激光或液氮冷冻效果很好。可以适当参加户外运动以提高机体免疫力。