去年开始头上出现白头发，可能和性生活有关系

病情分析：
你好，根据你的描述，性生活频繁容易导致肾阳虚，肾主骨生发，肾虚就会出现白头发。口服益肾生发颗粒，苁蓉益肾颗粒。别熬夜劳累，节制性生活，不要太过于频繁，多吃补肾食物，黑豆，黑米，黑芝麻，核桃仁，枸杞子，桑葚子等。

病情分析：
中医认为发为肾之外华，男性出现头发早白的情况大多与劳神过度，精神紧张，熬夜生活不规律等原因有关，偏于肾阴虚的范畴。

指导意见：
建议选择补肾润发中药如精乌胶囊口服治疗，平时注意休息，保证充足睡眠，服药期间尽量不要吃过于辛辣刺激性的食物。