同房时，硬度不够，或者有时难得硬起来

病情分析：
你好，根据你描述的情况，或许是由于平时过于疲劳，或者是饮食这些不规律而引起的暂时现象，但是也不能完全排除存在有体质偏颇的问题。

指导意见：
建议你首先注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，尽量不要熬夜，可以适当活动和锻炼身体，并且可以找中医辩证调理一下体质，必要的时候可以去医院进行前列腺液的检查，排除前列腺炎的可能。

病情分析：
您好，导致性功能障碍阳瘘早泄有多种因素，根据您叙述的这种情况一般多考虑工作压力大、思想负担重，身体过度疲劳，心理过度紧张导致的可能。
指导意见：

指导意见：
指导意见，建议您首先放松心情，注意休息，生活规律，避免劳累，避免熬夜，保证充足的睡眠，节制性生活，多做户外活动，多参加体育锻炼，增强体质。饮食上可以多吃些滋润补肾的食物，多吃蔬菜和水果，忌吃辛辣油腻刺激性食物。