腰椎盘脱出，腰一直酸痛

病情分析：
你好，根据你的描述及图片显示，腰椎间盘突出症诊断确立。多与长期弯腰工作和久坐有关，治疗宜注意休息，卧硬板床，避免腰部着凉，采取中医电疗，加强腰背肌功能练习等方法，配合口服营养神经药物甲钴胺治疗。必要时可行微创手术治疗。

病情分析：
你的腰椎间盘突出挺明显的，显示的挺清楚，这个主要是卧床休息。

指导意见：
我们这里现在是椎间孔镜的微创手术，微创手术效果特别好，就是把突出的椎间盘摘除了，神经不受压了，症状就缓解了。

病情分析：
你好，腰间盘突出可以进行按摩，理疗，针灸，牵引等物理治疗，同时可以口服一些药物进行治疗。

指导意见：
平时要注意休息，不要过于劳累，避免剧烈运动，避免弯腰搬拿过重的物品，避免久坐久站，平时注意腰部的保暖，不要着凉，平时要睡硬板床。

病情分析：
您好小伙子！看到了您的检查结果和描述症状，首先不要过度紧张放松心态很重要！根据您的片子看，应该不是很厉害的那一种的！你说的那些症状和腰肌劳损，长时间坐着不活动，也有关系的！

指导意见：
建议:首先不要过度紧张放松心态很重要！平时注意适当休息不要过度活动劳累，勿长时间坐着不活动，卧硬板床，晚上用热水袋热敷一下腰部，多做做燕背飞的动作配合吃点:腰痹通胶囊，双氯芬酸钠胶囊就可以！