您好，医生，我现在正在准备备孕

病情分析：
叶酸其实也是一种维生素，这两个是可以一起吃的，不影响备孕，孕期也是一样。

指导意见：
备孕期间夫妻双方都可以考虑吃叶酸，适当锻炼身体，戒烟戒酒，保持好心情，这样都可以提高受孕的几率。

病情分析：
备孕的话一般只用吃叶酸就行了，维生素d滴剂一般是不用吃的。没有缺钙的症状不用吃

指导意见：
一般备孕建议头三个月开始吃叶酸。这个主要是防止胎儿神经管畸形的。怀孕以后可以停药

病情分析：
你好，这两个要最好分开服用，但是可以在一天内都需要吃上，对身体是有好处的。

指导意见：
并且需要多晒太阳，有利于钙的吸收，保持营养全面丰富睡眠充足，增加身体的抵抗力。

病情分析：
你好！你叙述的情况考虑，现在备孕期，维生素D滴剂和叶酸可以一起吃，错开服用时间，就可以，维生素D上午吃，叶酸下午吃。

指导意见：
建议注意休息，避免劳累，保持健康的生活习惯，合理营养，坚持运动，多吃蔬菜水果，保持心情愉快！