小脚趾经常麻木抽筋是什么原因

病情分析：
你好，这是因为四肢的末梢血运不好，所以循环不好，就有发麻的现象，在你这个年龄一般都没有多大的问题，主要是要保暖，多补钙。

指导意见：
经常晒太阳，能够促进钙的吸收和缺钙也有关系的，这个年龄生长发育的很快，每天用热水加黄酒泡泡脚，多吃些活血化瘀的食物，比如说红枣花生桂圆红糖。

病情分析：
你好！根据你的病情描述，建议你去专科医院拍腰部ct明确诊断，对症治疗。腰间盘突出有下肢痛麻的临床表现。可以佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。

指导意见：
注意保暖，避免腰部着凉。平卧硬板床，侧身起床，屈膝下蹲，避免久坐，避免拎重物。在医生指导下进行腰背肌训练。可以游泳和飞燕运动。必要时去专科医院按摩科，进行牵引按摩治疗。适度补钙，多晒太阳。祝你早日康复！

病情分析：
你好，这种情况需要考虑缺钙导致的低钙抽搐，或者穿的衣服过少，

指导意见：
寒冷导致的抽搐。建议多穿衣服，避免受凉，多吃高钙食物，多喝牛奶，可以适当补钙。抽筋的时候，往小腿背侧下压脚趾，