血脂体检出现异常，怎么改善。

病情分析：
目前甘油三酯的指标稍高。同时高密度脂蛋白的指标稍低一些。那么可以诊断为混合性的高血脂。这些与日常的进食过于油腻有关。

指导意见：
但是首先它的指标超过的范围都不是很高，所以不用担心，那么平时一定要清淡饮食。如果长期以往的，包括高密度脂蛋白的减低，甘油三酯的增高，甚至低密度脂蛋白的增高会使血脂沉积在血管壁内，时间长了引起动脉粥样硬化。那么要做的就是非常的简单，4个字清淡饮食。尤其对于火锅过于油腻的食物要忌口。

病情分析：
你好。你的情况并不严重，不需过于担心。可以先从生活方式上进行调节。然后再定期复查血脂。

指导意见：
日常生活中饮食上一日摄入油脂最好不要超过25克，荤素搭配均衡营养摄入，避免单一饮食。避免过多摄入五花肉，动物内脏，蛋黄，油炸类高热量，高胆固醇饮食。每天根据自己的体力循序渐进的多进行运动锻炼。