膝盖肿起来而且疼，有几年了

病情分析：
你的情况已经详细阅读了，根据你说的这个情况，你这样的局部软组织损伤肯定要多休息，完全休息之后应该会好转，否则的话你如果经常运动是很容易再次发作的，另外你最好做一个膝关节的核磁，看一下有没有其他的问题，需要手术处理的

病情分析：
你好，膝关节出现疼痛这种情况可能是由于关节的退行性变，关节炎，半月板损伤，滑膜炎等原因导致的出现关节疼痛的现象。
指导意见：

指导意见：
指导意见:对于这种情况的治疗，首先要注意休息，避免剧烈的活动。其次可以配合消炎止疼的药物，热敷，理疗等方法缓解症状。或者是去医院做膝关节的ct或者磁共振等检查，明确疼痛的原因，对症治疗。