腰酸疼，小腹有坠胀感是怎么回事

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，腰酸，小腹有坠胀感，前几天来完月经了，这种情况也可能是着凉了。

指导意见：
综合你描述的情况看，建议你可以喝点温红糖水，并热敷小腹，看症状是否缓解，平时要注意保暖，避免着凉，不吃辛辣生冷凉性食物。

病情分析：
看了你说的情况，可以去正规医院看医生，排除腰部其它疾病引起的可能性，考虑是否有炎症刺激引起的可能，或者有泌尿系感染的可能？

指导意见：
建议，保证睡眠，多喝温热水，热敷腹部，促进多排尿，预防泌尿系感染的发生，少吃辛辣刺激和凉的食物，内裤在阳光下凉晒，月经期间禁止剧烈运动，注意外阴清洁，预防交叉感染炎症