我这两天头晕，不知道为什么

病情分析：
你好，如果是来月经的时候出现头痛头晕这个情况，主要还是考虑雌激素水平下降有一定的关系，我建议像你这个情况，只要排除其他引起头晕的疾病，还是考虑这个月经期期间有关系，你这期间可以到中医科用点中药调理一段时间。

病情分析：
您好，您现在的情况请您到医院去做一个血常规，看一下血红蛋白的含量，如果血红蛋白低的话，考虑有贫血的出现。

指导意见：
贫血也是会引起头晕，乏力等症状的，如果贫血需要多吃含铁丰富的食物。比如肝脏，血肠，瘦肉等，同时要多吃维生素C丰富的食物，可以促进铁的吸收。