2020-01-08 2人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:长的太矮,15岁才160,因为喜欢打篮球,身体矮总是会吃亏,也让我在篮球这条道路上越来越没信心
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,男15岁,身高160,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天影响因素影响。建议你到正规的三甲医院儿科做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理,都有注意身体长高,特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地促进骨骼增长,对长高非常有帮助。坚持就对长高有帮助。
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病情分析:
你好,身高取决于几个因素首先是遗传因素占70%此外取决于其他条件包括运动,营养环境和社会因素。
指导意见:
在青春期,身体还有可能进一步发育,不必过于担心。青春期男生应该适当补充营养,减轻压力并积极运动锻炼,促进身体健康发育。保持良好的心态和饮食生活习惯。